Fokus auf Darm, Mikrobiom und Reizdarmbeschwerden

Fokus auf Dysbiose, Diagnostik und Therapie

Einführung und Vertiefung der sich gegenseitig beeinflussenden Elemente in der Betreuung von Sportlern. Komplexität als Chance erkennen. Basisinformationen über die Ernährung eines Sportlers. Kennenlernen von Interventionen zur Unterstützung der Wundheilung nach Verletzungen. Interventionen zur Erweiterung der Trainingsgestaltung. Hilfe zur Berücksichtigung der psychologischen Komponente beim Sportler. Tools zur Verbesserung der Regeneration. Aspekte zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit.

Fokus auf Dysbiose, Diagnostik und Therapie Im Teil 1 habe ich auf funktionelle Darmerkrankungen („Reizdarm“) fokussiert, sowie auf Erklärungen, wie die Entstehung von Autoimmunerkrankungen, Allergien und Unverträglichkeiten, aber auch Fatigue und psychische Störungen zu erklären ist. Dabei war das Mikrobiom, auch seine physiologische Entwicklung, ein weiterer zentraler Inhalt. Hier möchte ich nun weitermachen: im Teil 2 ist der Fokus jetzt auf der Dysbiose, also der Fehlbesiedelung und dann v.a. auf der Diagnostik und der Therapie.